Selbstliebe klingt ja gut und schön, doch wie soll das praktisch aussehen? Und winkt da nicht auch Egoismus um die Ecke? Was, wenn ich gar nicht so genau weiß, wie sich Selbstliebe anfühlen soll? In diesem Artikel zeige ich Dir 5 ganz praktische Schritte, wie Du Selbstliebe dauerhaft zum Teil ... Weiterlesen über Selbstliebe in 5 praktischen Schritten
Abnehmen: Was unterscheidet Intueat von einer Diät
Vielleicht hast Du auch schon von Intueat gehört und fragst Dich, ob Du damit abnehmen kannst - oder vielleicht doch besser eine Diät startest? In diesem Artikel vergleiche ich Intueat mit Diäten, damit Du selbst entscheiden kannst, was Dir gut tun wird. Sicher hast Du schon mal von Intueat ... Weiterlesen über Abnehmen: Was unterscheidet Intueat von einer Diät
Vorrat aufbrauchen & Geld sparen (mit Vorlagenset)
Verlierst Du auch schnell den Überblick, welche Vorräte noch im Haus sind und was bald aufgebraucht werden müsste? Dann spare Geld und plane, in den nächsten zwei Wochen gezielt Deinen Vorrat aufzubrauchen - in fünf einfachen Schritten und mit kostenloser Vorlage, damit Du direkt loslegen kannst! ... Weiterlesen über Vorrat aufbrauchen & Geld sparen (mit Vorlagenset)
Laufband-Schreibtisch selber machen
Du möchtest die Arbeitszeit nutzen, um mehr Bewegung in Deinen Alltag zu bringen? Dann könnte ein Laufband-Schreibtisch genau das Richtige sein! Ich zeige Dir, wie Du Dir günstig einen Laufband-Schreibtisch zusammenstellst und was Du beim Arbeiten im Gehen beachten musst. Gehen statt ... Weiterlesen über Laufband-Schreibtisch selber machen
Stehschreibtisch – In 3 Schritten gesünder arbeiten
Arbeit am Stehschreibtisch verbraucht etwa dreimal so viel Energie wie im Sitzen und bringt einige gesundheitliche Vorteile mit sich. Hier zeige ich Dir, wie Du jeden Arbeitsplatz in 3 einfachen Schritten zum Stehschreibtisch umfunktionieren kannst. ... Weiterlesen über Stehschreibtisch – In 3 Schritten gesünder arbeiten