Vor über einem Jahr schrieb ich davon, dass ich Diäten an den Nagel gehängt habe und welche Aspekte meiner Meinung nach einen sinnvolleren Ansatz bieten. Für einen dieser Punkte stand der versprochene Artikel noch aus und zwar aus sehr persönlichem Grund. Nach wie vor fand ich es schwierig, Bewegung in meinen Alltag einzubauen. Zwar habe ich keinen Büro-Job mehr und bin den ganzen Tag irgendwie auf den Beinen, wenn ich nicht gerade an einem Artikel schreibe, doch die Alltagswege halten sich bei uns in Grenzen. Insofern versuchte ich mich an regelmäßigen Sport zu gewöhnen und den zum festen Bestandteil meines Alltags zu machen. Doch es blieb ein Kampf und ich hatte nicht das Gefühl, sonderlich viel zum Thema beitragen zu können…