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Putzplan für nebenbei (mit 5-Minuten Vorlage)

13. Januar 2019 Heidi Rabbach Kommentar verfassen

Zuletzt aktualisiert am 15. Januar 2019

Wenn ein großangelegter Putztag nicht Dein Ding ist, dann bietet dieser Putzplan für nebenbei die Lösung für Dich: Er ist angefüllt mit kleinen Aufgaben, die sich in 5 Minuten zwischendurch erledigen lassen. Nutze viele kleine Wartezeiten und erledige nur eine Kleinigkeit. So bringst Du Deine Wohnung ganz nebenbei zum Strahlen!

Ich stehe vor dem Herd und warte, dass das Essen noch seine letzten paar Minuten Kochzeit abbekommt. Ohne nachzudenken hole ich mein Smartphone aus der Hosentasche und beginne meinen kleinen Ausflug durch die Weiten des Interwebs. Denn ich mag solche Wartezeiten nicht:

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Einfach mehr trinken – mit Tee als Wohlfühlgetränk

28. Dezember 2018 Heidi Rabbach 1 Kommentar

Möchtest Du mehr Wasser trinken, doch Du magst keine kalten Getränke? Hier findest Du meine Tipps, wie Tee für Dich zum Wohlfühlgetränk wird, inklusive einer
Schritt-für-Schritt Anleitung für maximale Alltagstauglichkeit.

Um meinen Flüssigkeitsbedarf zu decken, musste ich mir vor Jahren mühevoll angewöhnen, einfaches Wasser zu trinken. Und das funktionierte auch halbwegs gut, solange sich die Temperaturen im sommerlichen Rahmen bewegten.

Doch sobald das Wetter erste Anzeichen von Herbst zeigte, kämpfte ich wieder mit dem Trinken. Kalte Getränke erforderten zuviel Überwindung und Tee war einfach nicht alltagstauglich…

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Intuitiv Essen mit Intueat – Meine Erfahrung

5. Dezember 2018 Heidi Rabbach Kommentar verfassen

Zuletzt aktualisiert am 6. Dezember 2018

Du interessierst Dich für intuitives Essen mit Intueat? Dann helfen Dir vielleicht meine Erfahrungen bei der Entscheidung, ob Intueat das richtige Programm zum Abnehmen für Dich ist.

*Meine Empfehlungen enthalten Affiliate-Links. Wenn Du über diese Links ein Produkt kaufst, erhalte ich (ohne Mehrkosten für Dich) ein paar Cent Aufwandsentschädigung. Du kannst Dich jedoch darauf verlassen, dass ich nur empfehle, was ich selbst toll oder hilfreich finde!

Viele Stammleser wundern sich wahrscheinlich, wieso ich plötzlich von Intueat* spreche. Und, wie bereits im Newsletter angekündigt, sogar mit ihnen zusammenarbeite. Immerhin schreibe ich seit drei Jahren davon, wie ich mich im Alleingang schon recht erfolgreich von Diäten verabschiedet und intuitiv essen gelernt habe.

Noch dazu war ich mal nicht nur skeptisch, sondern sogar offen kritisch gegenüber Intueat…

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Geschenke für Frauen zur Entspannung

30. November 2018 Heidi Rabbach Kommentar verfassen

Was die meisten Frauen wohl am nötigsten brauchen ist eine Gelegenheit zur Erholung – am besten mitten im Alltag. Hier findest Du Geschenke für Frauen zur Entspannung, damit Du Deiner Mama, Oma, Schwester, Schwägerin, Freundin oder Frau eine echte Freude machen kannst.

*Bei den allermeisten externen Links dieses Artikels handelt es sich um Amazon Affiliate Links. Das heißt, ich erhalte beim Kauf eine kleine Provision, ohne dass es für Dich Auswirkungen auf den Preis hätte. Ich habe natürlich nur Produkte ausgewählt, die ich selbst toll finde.

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Schneckenplätzchen von der Rolle

22. November 2018 Heidi Rabbach Kommentar verfassen

Zuletzt aktualisiert am 13. Dezember 2018

Wenn Du Abkürzungen beim Backen liebst, dann werden Dich diese Schneckenplätzchen von der Rolle begeistern! Hier zeige ich Dir vier Variationen, mit denen Du für jeden Keksnotfall gerüstet bist.

Plätzchen backen ohne Stress

Vielleicht kennst Du schon meinen Lieblingstrick für weniger Stress in der Weihnachtszeit? So lange unsere drei Kinder noch im Kindergarten- und Grundschulalter stecken, beschränkt sich die Weihnachtsbäckerei weitgehend auf Plätzchen von der Rolle.

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