Leichter Leben

Auch als Pessimist kann man positives Denken und Optimismus lernen. Hier findest Du fünf einfache Schritte für einen Alltag mit mehr Lebensfreude durch positives Denken.

Für mehr Selbstliebe brauchst Du kein flauschiges Gefühl vor dem Spiegel. Mit diesen fünf praktischen Schritten sorgst Du dauerhaft für Deine Bedürfnisse.

Du möchtest die Arbeitszeit nutzen, um mehr Bewegung in deinen Alltag zu bringen? Dann könnte ein Laufband-Schreibtisch genau das Richtige sein! Ich zeige dir, wie du dir günstig einen Laufband-Schreibtisch zusammenstellst und was du beim Arbeiten im Gehen beachten musst.

Möchtest Du mehr Wasser trinken, doch gerade in der kalten Jahreszeit findest Du Dich nur schwer an kalte Getränke? Hier findest Du meine Tipps, wie Tee für Dich zum Wohlfühlgetränk wird, inklusive einer
Schritt-für-Schritt Anleitung für maximale Alltagstauglichkeit.

Du interessierst Dich für intuitives Essen mit Intueat? Dann helfen Dir vielleicht meine Erfahrungen bei der Entscheidung, ob Intueat das richtige Programm zum Abnehmen für Dich ist.