Schnelle Suppenrezepte sind in der kühlen Jahreszeit besonders reizvoll. Diese gemütlichen Suppen sind alle in unter 30 Minuten fertig.

Würdest Du gern an einem Yoga-Kurs teilnehmen, doch die Termine passen einfach nicht in Deinen Alltag? Wie wäre es dann mit einem Präventionskurs der Krankenkasse – aber gemütlich zu Hause?

Wenn es heiß wird, dann liebe ich schnelle Rezepte aus der Pfanne. So heizt der Backofen die Wohnung nicht zusätzlich auf. Es geht schnell. Und Abwechslung kommt auch nicht zu kurz. Deshalb habe ich für Dich X schnelle Rezepte aus der Pfanne gesammelt – vielleicht entdeckst Du ja ein neues Lieblingsrezept?

Die Hitze brütet, aber ein Kaffee wäre toll? Dann ist ein Eiskaffee genau das Richtige! Dieses Rezept enthält drei Methoden, wie Du Eiskaffee selber machen kannst. Und das schnell und ohne Mixer. Auch ohne Vanilleeis und Sahne wird er so eine echte Alltagslösung für lange, heiße Sommer!

Du hast eine Lebensmittelunverträglichkeit – oder vermutest sie? Kann man dann überhaupt inuitiv essen? Hier findest Du 5 Schritte, wie Du mit Allergien und Unverträglichkeiten ohne Einschränkung glücklich leben kannst.