Es gibt praktische Küchenhelfer – und welche, die weniger praktisch sind. Hier findest du meine Top 10 an Küchenutensilien und Küchengeräten, die nützlich sind und wirklich den Alltag erleichtern. 

Hunger wird während einer Diät häufig als Volksfeind Nummer 1 betrachtet. Viele Diäten werben ja inzwischen damit, dass man “ohne zu hungern” sein Ziel erreichen kann. Von der kleinen Schwierigkeit, mit …

Leben ohne Bügeleisen – darf man das? Wie du glücklich ohne Bügeleisen leben kannst und trotzdem glatte Wäsche trägst, das erfährst du hier! Egal ob auf Reisen oder weil du …

Schlanksein ist kein Beweis für Diäten. Auch wenn bei all den vielen schlanken Menschen Diäten scheinbar funktionieren – Du kennst oft nur eine Seite der Medaille.

Das erste Grundprinzip auf dem Weg zu einer befreiten und entspannten Beziehung mit dem Essen und sich selbst lautet gemäß den Autorinnen Evelyn Tribole und Elyse Resch: die Diätmentalität ablegen. …