Selbstfürsorge in kleinen Schritten
Kommt Selbstfürsorge bei Dir auch zu kurz? Besonders in stressigen Phasen? Dann brauchst Du diese Tipps, wie Du Dich auch in stürmischen Zeiten mit kleinen Schritten um Deine Bedürfnisse kümmerst.
Kommt Selbstfürsorge bei Dir auch zu kurz? Besonders in stressigen Phasen? Dann brauchst Du diese Tipps, wie Du Dich auch in stürmischen Zeiten mit kleinen Schritten um Deine Bedürfnisse kümmerst.
Wenn Du mit Heißhunger nach Süßem am Abend mehr vertraut bist, als Dir lieb ist, dann solltest Du diese Ursache in Betracht ziehen! Ganz nebenbei findest Du damit auch Hilfe …