In dieser Folge zeige ich Dir Möglichkeiten, wie Du ganz nebenbei mehr Bewegung in Deinen Alltag integrierst - besonders mit Bürojob oder Home Office!
Details dazu findest Du in diesen beiden Artikeln:
Stehschreibtisch - in 3 Schritten gesünder arbeiten
Laufband-Schreibtisch selber machen
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