Wenn das Kokos-Cashew Knuspermüsli mit seinem unwiderstehlichen Aroma einmal durch deine Küche weht, wirst du kein anderes Rezept für Granola mehr wollen.
Unter der Woche beginnen wir den Tag am liebsten mit einer der vielen Varianten von Haferflocken. Im Sommer mit Kühlschrank-Flocken. In der kalten Jahreszeit mit einer Schale warmem Porridge.
Wenn aber morgens mal keine Zeit für’s Kaltpusten bleibt, dann ist ein Knuspermüsli die perfekte Alternative. Wie du das mit einem unglaublichen Aroma selber machen kannst, das zeige ich dir in diesem Artikel.
Knuspermüsli selber machen
Mit Obst, Milch, Kefir, auf Joghurt oder auch als Snack – ein Granola ist super vielseitig! Immerhin kann es sogar bei Muffins für eine Knusperhaube sorgen! Gleichzeitig ist es vollgepackt mit nährstoffreichen Vollkornflocken und Nüssen. Und, wenn du magst, auch mit getrockneten Früchten.
Dieses spezielle Knuspermüsli habe ich ursprünglich hier gefunden und etwas abgewandelt. Und es ist immer noch das leckerste Granola-Rezept, was ich je probiert habe! Wenn es im Ofen bäckt, füllt sich die Küche mit einem unwiderstehlichen Duft von Kokos und Ahornsirup. Als kleines Highlight auf dem Frühstückstisch oder Geschenk aus der Küche ist es deshalb perfekt.
Zubereitung des Granola
Das native Kokosöl verleiht diesem Knuspermüsli sein wundervoll warmes Aroma. Theoretisch würde auch geschmolzene Butter oder ein neutrales Pflanzenöl den Knuspereffekt bewirken. Allerdings verliert es dann seinen “Wow”-Effekt und der ist wirklich beachtlich.
Das gleiche gilt für den Ahornsirup. Sicherlich sorgen auch Honig, Agavendicksaft oder ein Zuckersirup für Süße und Knusprigkeit. Aber das bezaubernde Aroma aus der Mischung von Ahornsirup und Kokosöl macht dieses Knuspermüsli so besonders.
Wichtiger Hinweis:
Wichtig ist, die getrockneten Cranberrys oder andere getrocknete Früchte erst NACH dem Backen ins Müsli zu mischen. Auch die Schokolade darf wie beim “Oreo”-Granola erst bei Zimmertemperatur untergemischt werden.
Knuspermüsli ganz individuell
Natürlich kannst du die Naturvariante noch ganz individuell abwandeln:
- andere Nüsse, wie zum Beispiel Mandeln
- weniger Kokosraspel oder einen Teil durch Kokos-Chips ersetzen
- ohne extra Zucker
- die liebsten Trockenfrüchte klein gehackt
Doch bei allen Möglichkeiten empfehle ich dir dringend, mindestens einmal das Rezept original nach zu backen. Es ist einfach sooo gut!
Zeitspartipp:
Wenn sich dein Backofen per Timer selbstständig ausschaltet, dann kannst du das Müsli im Ofen abkühlen lassen. Durch die niedrige Backtemperatur passt so das Backen auch vor der Arbeit. Oder kurz vor dem Insbettgehen.
Das Knuspermüsli hält sich trocken gelagert und luftdicht verschlossen wochenlang. Falls es die ersten Tage überlebt…
Genieße aromatisches Granola
Besorge dir also bald die notwendigen Zutaten und gibt diesem Knuspermüsli eine Chance. Ich bin mir sicher, dass du es nicht bereuen wirst. Und wahrscheinlich ist es sogar das letzte Granola-Rezept, dass du ausprobierst…
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Kokos-Cashew Knuspermüsli
Ein leckeres Knuspermüsli, das sich unkompliziert selbst machen lässt - und in den Sorten natur, Cranberry oder Schokolade zum Naschen verführt.
Zutaten
- 175 g (1 1/2 cup) Dinkelflocken*
- 175 g (1 1/2 cup) Haferflocken, Großblatt oder Feinblatt, keine Schmelzflocken
- 150 g (1 cup) Mandelstifte
- 150 g (1 cup) Cashewkerne, ungesalzen
- 75 g (3/4 cup) Kokosraspel
- 60 g (1/4 cup, 4 EL) Brauner Zucker**
- 3/4 TL Salz
- 45 g (1/4 cup) Kokosöl
- 90 ml (1/4 cup + 2 EL) Ahornsirup
Optional:
- 200 g (1 1/2 cup) Cranberrys, getrocknet
- 100 g Schokotropfen / Chocolate Chips der Wahl (weiß, Vollmich, dunkel - oder eine Mischung daraus)***
Zubereitung
- Backofen auf 130°C vorheizen und ein tiefes Backblech (Fettpfanne) mit Backpapier auslegen.
- Die Flocken, Mandeln, Cashews und Kokosraspel mit Zucker und Salz in einer großen Schüssel vermischen.
- Das Kokosöl in einem kleinen Messbecher für 25 Sekunden in der Mikrowelle schmelzen (geschmolzen sind es etwa 40 ml) und den Ahornsirup dazu geben.
- Beides über die trockenen Zutaten gießen und mit einem Löffel umrühren, bis es keine komplett trockenen Stellen mehr gibt.
- Das Ganze dann auf dem vorbereiteten Backblech gleichmäßig verteilen und bei 130°C (Umluft) für 1 Std. 15 Min. backen.
- Nach der Backzeit das Blech zum Abkühlen aus dem Ofen nehmen und gegebenenfalls die Cranberrys darauf verteilen.
- Für die Schokoladenvariante das Müsli erst vollständig auskühlen lassen, bevor die Schokolade untergehoben wird.
- In einem fest verschlossenem Behälter hält sich das Granola einige Wochen, wenn es nicht vorher aufgegessen wurde...
Hinweise
*Dinkelflocken können auch durch jede Art anderer Flocken (z.B. Roggen) oder einfache Haferflocken ersetzt werden. Die Gesamtmenge beliebiger Flocken sollte ca. 350 g (3 cups) betragen.
**Brauner Zucker kann auch durch weißen ersetzt oder für eine zuckerfreie, weniger süße Variante komplett weggelassen werden.
*** Wenn Du keine Schokotropfen finden kannst, dann zerhacke eine Tafel Deiner Lieblingsschokolade.
Barbara
Sunday 18th of March 2018
Super Müsli-Rezept!!!! Danke!!!
Erika
Thursday 18th of December 2014
Geht es auch mit Stückchen Schokolade statt Cranberries?
heidi
Thursday 18th of December 2014
Ja, auch mit Schoko-Drops (Chocolate Chips oder Chocolate Chunks) in Vollmilch oder Zartbitter ist es sehr lecker! Dann einfach die Cranberrys weglassen und die Schoko-Drops erst nach dem Abkühlen unterrühren, damit sie erkennbar bleiben ;) Vielen Dank für die leckere Idee!