Alltag erleichtern. Leben genießen.
Zuletzt aktualisiert am 8. August 2018
Kennst Du das? Du sitzt im Hochsommer im Büro fest und der Ventilator schiebt die heiße Luft nur müde von einer Seite des Raums auf die andere. Oder Du liegst schweißgebadet im Schlafzimmer unter dem Dach, doch die kühle Nachtluft schafft es durch das offene Fenster gar nicht bis zu einem Bett. In diesem Artikel zeige ich Dir, wie Du mit nur drei Zutaten ganz einfach ein kühlendes Bodyspray selber machen kannst, und zwar in drei hautpflegenden Varianten!
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Zuletzt aktualisiert am 30. Juli 2018
In diesem Artikel findest Du 21 natürliche Haarspülungen, deren Zutaten ausschließlich in der Küche oder der Natur zu finden sind. Ganz gleich, ob Du fettige, trockene, dünne, ausfallende oder einfach schwer zu beherrschende Haar Dein Eigen nennst – hier findest Du jede Menge Möglichkeiten als Sprungbrett für Deine Lieblingshaarpflege.
Eigentlich war ich nie ein großer Fan von Haarspülungen. Immerhin zieht die Anwendung den lästigen Prozess des Haarewaschens noch weiter in die Länge… Deshalb beschränkte sich meine Nutzung auf die wenigen Momente, wo ich mich mal hip und modern fühlen wollte und aus nicht nachvollziehbaren Gründen glaubte, Conditioner sei der Weg dahin.
Mit meinem Eintauchen in die verwirrende Welt von No Poo und Low Poo – dem Haarewaschen ohne klassisches Shampoo – wurden Spülungen unumgänglich. Das war auch einer der Gründe, warum ich schon mehrfach an diesem Konzept gescheitert war. Doch dann brachte ein scheinbar lächerliches Experiment meine Haarpflege ans Ziel und seither bin ich mit dem Thema Haarspülung versöhnt.
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Zuletzt aktualisiert am 21. September 2018
Fettiges Haar, Haarausfall, verschwundene Locken und fehlendes Volumen – mit dieser Realität wollte ich mich nicht dauerhaft anfreunden, ohne alles versucht zu haben. Meine ersten Experimente mit No Poo, dem Haarewaschen ohne Shampoo, gingen recht spektakulär in die Hose, doch einen Versuch wollte ich noch wagen.
Nach fast zwei Jahren des Experimentierens bin ich angekommen: Kein Haarausfall mehr. Ich muss meine Haare höchstens einmal pro Woche waschen. Meine Naturlocken zeigen sich wieder. Schwung und Volumen sind keine Fremdworte mehr. Im ersten Teil dieser Serie gab ich Dir bereits 10 Tipps, die Du vor dem Start in die natürliche Haarpflege unbedingt wissen solltest. Hier zeige ich Dir hier 15 Alternativen zu Shampoo – mit Rezepten und auch Empfehlungen für alle mit wenig Zeit.
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Zuletzt aktualisiert am 28. Juni 2018
Fermentiertes Reiswasser ist noch ein Geheimtipp in der natürlichen Haarpflege. Wie Du das selber machen kannst und wie es Dir beim Haarewaschen ohne Shampoo hilft, das erfährst Du hier.
Der Köder funktionierte. Die umwerfenden Bilder von wunderschönen Haaren haben mich gelockt. Bei einem meiner Streifzüge auf Pinterest stolperte ich über fragwürdige Artikel über fermentiertes Reiswasser. Scheinbar seien die Frauen eines asiatischen Dorfes bereits seit Jahrhunderten für ihr ungewöhnlich langes und strahlendes Haar bekannt und ihr Geheimnis ist ein Abfallprodukt des Kochens – Reiswasser.
Wohlwissend, dass die dramatisierten Fotos nichts anderes als Clickbait sind, biss ich trotzdem an und bereitete meine erste Ladung fermentiertes Reiswasser zu. Ich ahnte nicht, dass sich diese Flüssigkeit als das fehlende Puzzleteil meiner Haarpflege ohne Shampoo entpuppen würde.
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Zuletzt aktualisiert am 21. September 2018
Haare waschen ohne Shampoo kann bei Haarausfall, fettigen Haaren oder für Naturlocken die Rettung sein – doch diese 10 Tipps musst Du kennen, damit Dein No Poo Experiment auch funktioniert.
Vor fast zwei Jahren began ich meinen letzten Versuch, Haare ohne Shampoo zu waschen. Nach mehreren erfolglosen Anläufen ließ mich der Zustand meiner Haare noch einen letzten Versuch wagen – und ich könnte nicht glücklicher darüber sein:
Mit normalem Shampoo musste ich meine fettigen Haare spätestens jeden zweiten Tag waschen. Jetzt sind 4 Haarwäschen im Monat ausreichend. Meine Naturlocken waren fast völlig verschwunden. Nun zeigen sie sich auch ohne großen Pflegeaufwand wieder.
Doch Haarausfall war der Hauptgrund für meinen letzten Versuch mit der No Poo Methode (No Poo steht als Abkürzung für “no shampoo”). Meine feinen Haare wurden immer dünner und der schwangerschaftsbedingte Haarausfall nach der dritten Geburt schien auch über ein Jahr später noch nicht beendet. Das gehört inzwischen der Vergangenheit an. Doch der Weg dahin war nicht einfach. In diesem Artikel gebe ich Dir 10 Tipps, die Du für einen erfolgreichen Start in das Experiment Haare waschen ohne Shampoo kennen musst.
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